कोरोनावायरस के संक्रमण को फैलने से रोकने में सोशल डिस्टेंसिंग है सबसे अहम
कोरोनावायरस के संक्रमण को फैलने से रोकने में लोगों का सहयोग है सबसे महत्वपूर्ण
अर्जुन सिंह
साउथ एशिया 24 * 7
दिल्ली
देश में लगातार कोरोनावायरस के मरीजों की तादाद बढ़ती जा रही है । सभी राज्यों के सरकारों के सामने कोरोनावायरस गंभीर चुनौती के रूप में उभरा है। लेकिन जिस तरह से देश में कोरोनावायरस के संक्रमित मरीज स्वस्थ हो रहे हैं ऐसे में सोशल डिस्टेंसिंग से इस महामारी पर निजात भी पाया जा सकता है।
दिल्ली के नेस्टिवा हॉस्पिटल के डायरेक्टर डॉक्टर अमित चौधरी का कहना है कि आज भी कोरोनावायरस संक्रमण उतना ही चुनौती भरा है। जिस तरह से पहले था ऐसे में लोगों को अभी भी सतर्क और सचेत रहने की जरूरत है। डॉ अमित चौधरी का कहना है कि पौष्टिक भोजन, सोशल डिस्टेंसिंग और भीड़ भाड़ में जाने से बचना ही इस महामारी का सबसे बड़ा इलाज है उनका कहना है कि इस स्थिति में सबसे ज्यादा बच्चों और बुजुर्गों का ख्याल रखना जरूरी हो गया है। ऐसे में बच्चों और बुजुर्गों को घर से बाहर न निकलने दें । यदि किसी जरूरी काम से उन्हें बाहर जाना भी पड़ रहा है तो वे मास्क पहनकर निकलें, ताकि रास्ते में किसी व्यक्ति के खांसने-छींकने से अपना बचाव कर सकें । बच्चों और बुजुर्गों को बार-बार हाथ धोने की आदत लगाएं। वे हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।
लगातार खांसी का आना- इस कारण लगातार खांसी हो सकती है यानी आपको एक घंटे या फिर उससे अधिक वक्त तक लगातार खांसी हो सकती है । 24 घंटों के भीतर कम से कम तीन बार इस तरह के दौरे पड़ सकते हैं. लेकिन अगर आपको खांसी में बलग़म आता है तो ये भी चिंता की बात हो सकती है।
बुख़ार- इस वायरस के कारण शरीर का तापमान 37.8 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है जिस कारण व्यक्ति का शरीर गर्म हो सकता है । उसे ठंडी महसूस हो सकती है.गंध और स्वाद का पता नहीं चलना- विशेषज्ञों का कहना है कि बुख़ार और खांसी अब भी वायरस के वो संभावित महत्वपूर्ण लक्षण हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।
ऐसे में अगर आप या आप जिन लोगों के साथ रहते हों उनमें किसी में ये लक्षण हों तो उन्हें घर में ही खुद को सेल्फ़ आइसोलेट करना चाहिए ताकि यह संक्रमण दूसरों तक नहीं पहुंचे।
साफ सफाई और हाइजीन का ख्याल रखें। हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोएं। चेहरा छूने से बचें। अपने घर और कार्यस्थल को सैनेटाइज रखें। भीड़भाड़ वाली जगहों पर कोरोना का खतरा है तो मास्क पहनने।
फिलहाल देश और प्रदेश में लगातार कोरोनावायरस के मरीजों की तादाद बढ़ती जा रही है। देश में लगभग पचास हजार कोरोनावायरस के मरीज रोजाना मिल रहे हैं। ऐसे में सरकार ने लोगों से भी सोशल डिस्टेंसिंग बनाने की अपील की है ।साथ ही सरकार का यह भी दिशा निर्देश है कि लोग खुद कोरोनावायरस के संक्रमण को फैलने से रोकने में अपना सहयोग दें ।
